أطباء «روشن» يفرضون فيتامين «د» – الهداف

فرضت مجموعة من الأجهزة الطبية في أندية دوري روشن السعودي على لاعبي الفريق الأول لكرة القدم أخذ مكملات فيتامين «د»، وفقًا لمصادر مطلعة لصحيفة Daily Mail الإنجليزية، الإثنين.
وكشفت المصادر ذاتها، أن الأجهزة الطبية بالأندية لاحظت نقص مستوى الفيتامين لدى اللاعبين، وذلك بسبب عدم تعرضهم لأشعة الشمس بدرجة كافية.
وأعاد التقرير سبب نقصان تعرض اللاعبين لأشعة الشمس، تحديدًا في الصيف، بسبب درجات الحرارة المرتفعة، تحديدًا في أغسطس، ما يجبر مدربي الأندية على التدرب في ساعات الليل.
وتعد أشعة الشمس أحد أهم المصادر الطبيعية للحصول على الفيتامين، الذي يساعد الرياضيين في كفاءة أداء التمرين، ونقصانه يسهم في تقليله.
وكشفت بحوث طبية متعددة، عن وجود نقص في معدل فيتامين «د» في سكان السعودية، يصل إلى 60 في المئة، لأسباب متعددة، أحدها عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس.